Personal training

Nossa escola possui instrutores especializados em personal training do Método DeRose. Desenvolvemos programas individualizados para aqueles que desejam privacidade e atenção profissional especializada.  As aulas são particulares e podem ser ministradas na sua residência, na sua empresa, em nossa escola ou em outro local de sua preferência.
Podemos também ministrar aulas em grupo somente para membros da mesma família, sob consulta.

Duração e frequência das aulas
Variam conforme a necessidade e conveniência do aluno. Em geral, as aulas são de 1 hora e ocorrem duas vezes por semana.

Nosso Método
O Método DeRose é uma proposta de life style coaching com ênfase em boa qualidade de vida, boas maneiras, boas relações humanas, boa cultura, boa alimentação e boa forma. Algumas das nossas ferramentas são a reeducação respiratória, a administração do stress, as técnicas orgânicas que melhoram o tônus muscular e a flexibilidade, procedimentos para o aprimoramento da descontração e da concentração mental. Tudo isso, em última instância, visando à expansão da lucidez e ao autoconhecimento.

Contato
Instrutor Ricardo Poli
Diretor proprietário da Unidade Centro Cívico
E-mail:
(41) 3352 6741 / 8419 8212

Se preferir, envie-nos uma mensagem através da nossa página de Contato